Estava navegando em busca de informações interessantes acerca da farinha de linhaça, ou mesmo de receitas com linhaça, e acabei encontrando um blog de uma portuguesa simpaticíssima, a Anabela, que a julgar pelas fotografias dos pratos que prepara deve ter uma mão de fada na cozinha.
Pão de milho com linhaça
O óleo de linhaça vem ganhando cada vez mais espaço na indústria de cosméticos devido ao seu excelente poder cicatrizante e antiinflamatório. Vem sendo bastante usado para tratar eczema, acne e dermatite atópica.
Entre os benefícios que a linhaça tem para a pele podemos destacar: Continue reading
Você pode emagrecer consumindo regularmente a farinha da linhaça!
A nutricionista Daniela Jobst elaborou cinco receitas de shake com linhaça para ajudar a alcançar este objetivo. Você deve escolher dois deles por dia, e preparar um no café da manhã e outro no jantar.
Lembre-se que quanto mais acima do seu peso ideal você estiver, mais fácil será de eliminar estes 3kg. Caso você precise eliminar só 3k, os resultados tendem a ser menos fáceis, mas nem por isso você vai desistir, não é?
Hoje em dia todo mundo procura uma dieta para emagrecer usufruindo dos benefícios da linhaça.
Abaixo damos uma receita de uma vitamina de frutas e linhaça que além de ser deliciosa vai te dar energia e sensação de saciedade.
Existem dois tipos de farinha de linhaça no mercado: a dourada e a marrom. São estes, naturalmente, os dois tipos de semente de linhaça existentes.
As duas são ótimas para o consumo.
As duas vão ter muitos benefícios.
Você pode ter farinha de linhaça de duas maneiras: comprando a farinha pronta, para usar diretamente sem se estressar, ou moendo o grão da linhaça você mesmo.
O modo de preparo da farinha de linhaça é simples demais: jogue os grãos de linhaça no liquidificador e ponha para triturar. Pronto.
Se possível, você deve preferir preparar a farinha de linhaça você mesmo.
Você pode associar as propriedades curativas da farinha de linhaça com as propriedades da banana para fazer um shake delicioso para ser tomado após a prática de atividade física, durante a qual o organismo perde naturalmente muitos sais minerais.
Como toda receita que inclui frutas, deve ser preparado e consumido imediatamente para evitar perda de nutrientes.