A farinha de linhaça tem um alto poder de desintoxicar o organismo.

Prepare a receita abaixo e substitua o café da manhã ou o jantar por ela durante uma semana e você notará a diferença.

Ingredientes:

• 3 ameixas sem caroço
• 1/2 pote de iogurte natural sem açúcar
• 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada

Custa baratinho (cerca de R$ 2,90), e é uma delícia. Você vai se sentir bem sem gastar muito!