Entre as muitas opções de complementos alimentares vegetais existentes no mercado, uma das mais tradicionais é a soja, que já há décadas vem sendo utilizada, inclusive nas formas de “carne” de soja, queijo de soja e leite de soja (ou extrato de soja). O extrato de soja tem o aspecto do leite de vaca, e [...]
O óleo de linhaça vem ganhando cada vez mais espaço na indústria de cosméticos devido ao seu excelente poder cicatrizante e antiinflamatório. Vem sendo bastante usado para tratar eczema, acne e dermatite atópica. Entre os benefícios que a linhaça tem para a pele podemos destacar: confere resistência contra as doenças da epiderme, devido ao elevado [...]
Você pode emagrecer consumindo regularmente a farinha da linhaça! A nutricionista Daniela Jobst elaborou cinco receitas de shake com linhaça para ajudar a alcançar este objetivo. Você deve escolher dois deles por dia, e preparar um no café da manhã e outro no jantar. Lembre-se que quanto mais acima do seu peso ideal você estiver, [...]
Que a linhaça é excelente para a saúde nós já sabemos. E não só para a saúde dos humanos, mas também para a dos animaizinhos! No zoo de São Paulo existe um controle rígido da alimentação dos animais que moram lá, pois não se trata apenas de saciar a fome dos bichinhos, mas sim de [...]
A gestação é um período extremamente importante para a mulher, tanto do ponto de vista fisiológico (por estar gerando uma nova vida) quanto do psicológico (pela experiência da maternidade em si). Durante esta fase de muitas transformações no corpo e na alma da nova mamãe é extremamente importante que se observe uma dieta balanceada, sem [...]
Uma dúvida bastante frequente de quem começa a interessar-se pela farinha de linhaça diz respeito a uma história que circula dizendo que devido à presença de um componente chamado lineína, que seria tóxico para o fígado. Segundo essa crença, a lineína seria liberada quando se quebra a semente da linhaça, razão pela qual deve-se consumir [...]
Os meios de comunicação estão o tempo todo tecendo loas aos benefícios da berinjela para a saúde, principalmente a televisão e as revistas ditas “femininas” (como se só mulher fizesse dieta ou precisasse se preocupar com a saúde). Apesar de tudo, não há estudos que indiquem que a berinjela tenha propriedades emagrecedoras, mas se for [...]
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