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Você pode emagrecer consumindo regularmente a farinha da linhaça! A nutricionista Daniela Jobst elaborou cinco receitas de shake com linhaça para ajudar a alcançar este objetivo. Você deve escolher dois deles por dia, e preparar um no café da manhã e outro no jantar. Lembre-se que quanto mais acima do…

A farinha de linhaça tem um alto poder de desintoxicar o organismo. Prepare a receita abaixo e substitua o café da manhã ou o jantar por ela durante uma semana e você notará a diferença. Ingredientes: