Propriedades da Casca de Maracujá
A farinha da casca de maracujá tem diversas propriedades nutritivas. A casca de maracujá é rica em fibras As fibras ajudam a melhorar o funcionamento do intestino, o que implica numa melhora da saúde como um todo. A casca de maracujá ajuda a emagrecer A pectina da casca do maracujá no estômago se transforma em [...]
Os Benefícios da Linhaça
A linhaça, alimento originário do Egito, é um alimento muito rico e com alto teor nutritivo, e com poder curativo e regenerativo no corpo humano. Veja aqui os principais benefícios da linhaça. Reduz o peso: linhaça é excelente para emagrecer porque reduz o colesterol de forma rápida. Além disso, por ser rico em fibras (tem [...]
Dieta para emagrecer até 3kg numa semana
Você pode emagrecer consumindo regularmente a farinha da linhaça! A nutricionista Daniela Jobst elaborou cinco receitas de shake com linhaça para ajudar a alcançar este objetivo. Você deve escolher dois deles por dia, e preparar um no café da manhã e outro no jantar. Lembre-se que quanto mais acima do seu peso ideal você estiver, [...]
Linhaça e Berinjela para Emagrecer e Ter Saúde
Os meios de comunicação estão o tempo todo tecendo loas aos benefícios da berinjela para a saúde, principalmente a televisão e as revistas ditas “femininas” (como se só mulher fizesse dieta ou precisasse se preocupar com a saúde). Apesar de tudo, não há estudos que indiquem que a berinjela tenha propriedades emagrecedoras, mas se for [...]
Benefícios do Levedo de Cerveja
A levedura ou levedo (de maneira geral) é na verdade um fungo utilizado na fermentação do açúcar de cereais, o que leva à produção de álcool, muito utilizado na indústria de bebidas. A espécie mais importante de levedura é a saccharomyces cerevisiae, vulgarmente chamada de levedo de cerveja. Quando a levedura perde sua utilidade para [...]
Farinha de Linhaça tem Contraindicações?
Frequentemente vemos por aí gente apregoando que a linhaça (in natura, triturada em forma de farinha, etc) não tem contraindicação porque trata-se de um produto natural. Cicuta, pra quem não lembra, é uma erva natural também, até bem bonitinha. Eu plantaria em casa para enfeitar um vaso. E cicuta foi o veneno que matou Sócrates, [...]
Dieta da Linhaça
A linhaça é excelente para regular o intestino, diminuir a retenção de líquidos e para dar uma regulada no sistema nervoso; tudo isso junto implica a possibilidade de redução de peso e de medidas com seu consumo regular. Apresentamos abaixo uma sugestão de dieta que poderá ser seguida para emagrecer. Entre as refeições abaixo sugere-se [...]
